很多妈妈带着宝宝出来游玩，看到其他小朋友头发浓密，总是不禁赞叹。“头发长得真好”。看到自家宝宝头发稀少发黄，只能直摇头了。成年人可以拥有浓密茂盛的头发总是引以为傲的。自然宝宝头发好，妈妈们也是很开心的。他们会认为宝宝吃得好、发育好。

对于宝宝头发的问题，妈妈们应该怎样护理呢？

正确地梳头发

宝妈可以选择用软毛刷每天给宝宝梳一次头皮，注意在给宝宝梳理的时候要轻柔，掌握好力度。通过这样的梳理可以帮助刺激头皮的多孔开口，有助于健康的皮脂生成。

另外要注意的是，在给女宝宝扎头发的时候，不要扎得太紧。

洗发护发

宝妈要给宝宝定期清洗头发，可以用宝宝专用的护发素适当滋润一下头发，这样宝宝的头发不会干枯毛躁。但是在清洗的时候要注意，不需要太多的量，抹在发梢和头发的中部即可。

适当按摩

宝宝的头皮在清洁后，可以涂抹一些婴幼儿专用按摩油，并轻柔地进行按摩。这样可以帮助改善宝宝毛孔的血液循环，滋润头皮，避免头皮屑的形成。也有助于宝宝入睡。

注意饮食

父母平时要注意给宝宝准备均衡营养的食物，只有让宝宝好好吃饭，才能让头发长得好。一定要根据宝宝月龄来添加辅食，不要让宝宝养成偏食挑食的习惯。要注意各种食物的摄入和搭配。不要给宝宝吃太多的零食，要想让宝宝胃口大开，可以带着宝宝出去游玩，参加户外活动，提高自身免疫力

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